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2021-11-13

腕をほぐして肩こり解消

肩こりに腕のケアがとても大切なのはご存じですか?

デスクワーク、スマホ、家事、荷物を持つなど日常生活で手や腕を使わないことは難しいです。

肉体労働などで特に腕を酷使していなくても腕の疲労は蓄積されているのです。

家事や育児でも長い時間腕は使われいます。特にスマホ時間は長いのではないでしょうか?

腕の筋肉は肩とつながっているため、しっかりと腕の疲労を取ってあげることで肩への負担がなくなるのです。

それでなくても腕の重さは50キロの人で片腕3キロほど キャベツを3個ずつ両手に抱えているのです。

その腕の疲労は肩へ影響するため、腕もしっかりとほぐさせていただいております。

しかも腕のトリートメントはとっても気持ちがよいです。

癒されながらしっかりと身体メンテを・・

 

 

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