ハンモックセラピー

こんにちは。セラピストの多田です！

9月から第1.第3.第5水曜日は

宝塚の山の中のヨガスタジオで

ハンモックセラピーのクラスを開講します！

私が担当するのは

自分でも気づかない体の力みや緊張をほどき

骨から整え　呼吸力を上げ　血流もアップ

全身調整のクラスです。

脱力が苦手な方、肩こり腰痛の方にもオススメ

また逆転のポーズやアクロバティックなポーズはしませんので、運動が苦手なかたや三半規管の弱い方にもご参加いただけます。

地上の数倍リラックス効果のあるハンモックに身を委ね脱力して調整できる体づくりをしていきましょう

山の中に癒されにくるだけでもリトリートになります！

9月4日は体験会&マルシェも開催！

体験会のお申し込みはイチハナ

またはASBODYの公式LINEよりお申込みください